Messung der Pupillendistanz (PD) - Ganz bequem von zu Hause aus!

Was ist die Pupillendistanz (PD)?

Die Abkürzung PD steht für Pupillendistanz. Zusammen mit der Sphäre und anderen Werten ist sie der Schlüsselfaktor für einen optimalen Sitz Ihrer Brille. Die Zahl, die die Pupillendistanz anzeigt, wird in Millimetern angegeben.

Der übliche PD-Bereich beträgt 54–74 mm für Erwachsene und 43–53 mm für Kinder. Manche Menschen haben getrennte Werte für das rechte und linke Auge.

Wie finde ich meinen PD-Wert heraus?

Im Idealfall finden Sie die PD in Ihrem Brillenpass. Da sich der PD-Wert im Erwachsenenalter nicht ändert, ist ein alter Pass ausreichend.

Es spielt jedoch keine Rolle, ob Sie den PD-Wert in Ihrer Verschreibung finden oder nicht. Sie können ihn problemlos selbst messen, indem Sie die wenigen unten beschriebenen Schritte befolgen. Alles, was Sie brauchen, ist ein Lineal (10 cm sind ausreichend) und einen Spiegel (oder einen Freund).

Lineal und Answeisung drucken [PDF, 100 kB]

Ich selbst
Mit einem Freund oder einer Freundin

Stellen Sie sich etwa 20 cm vom Spiegel entfernt.
Halten Sie das Lineal horizontal an Ihre Augenbrauen.
Schließen Sie Ihr rechtes Auge und richten Sie den Nullpunkt des Lineals auf die Mitte Ihrer linken Pupille aus.
Öffnen Sie Ihr rechtes Auge. Lesen Sie die Länge (in mm) ab, die Sie in der Mitte Ihrer rechten Pupille sehen können. Dies ist Ihre PD.
Sie können die Messung mehrmals wiederholen (auch vom rechten zum linken Auge). Wenn Sie unterschiedliche Längen messen, verwenden Sie bitte den Durchschnittswert.

Stellen Sie sich vor Ihren Freund oder Ihre Freundin, so dass Sie noch geradeaus in den Raum schauen können.
Ihr Freund oder Ihre Freundin sollte Ihnen dann das Lineal an Ihre Augenbrauen halten.
Schließen Sie Ihr rechtes Auge und schauen Sie auf etwas, das 3 - 5 m entfernt ist.
Ihr Freund oder Ihre Freundin richtet die Null des Lineals dann am Mittelpunkt Ihrer linken Pupille aus.
Öffnen Sie Ihr rechtes Auge und schließen Sie Ihr linkes. Ihr Freund oder Ihre Freundin kann dann die Länge (in mm) bis zur Mitte Ihrer rechten Pupille messen.
Wiederholen Sie die Messung mehrmals (messen Sie auch vom rechten zum linken Auge). Wenn Sie unterschiedliche Längen messen, verwenden Sie bitte den Durchschnittswert.